Vitaminas para os cabelos

Você sabia que os suplementos vitamínicos não são indicados para todo mundo e que seu excesso pode te trazer alguns problemas?

O uso de vitaminas para os cabelos pode ser indicado em situações específicas como no caso de pessoas com uma deficiência específica ou naquelas que estão se recuperando de um quadro de eflúvio telógeno agudo - já falamos sobre ele em posts anteriores, lembram?

Pessoas saudáveis e que tem uma boa alimentação não necessitam dessa suplementação e inclusive podem apresentar efeitos colaterais em caso de hipervitaminose.

O excesso de vitamina A e selênio, por exemplo, podem culminar com queda de cabelo - justamente aquilo que estamos tentando evitar, certo?

Por isso, o ideal é não se automedicar. Converse com a sua médica para avaliar a necessidade de suplementação no seu caso.

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